Программы

Программы

Любому человеку может быть одиноко и тяжело. Многие чувствуют разочарование в жизни, усталость, и ничего с этим не делают, медленно опускаясь на дно отчаяния. 

И это неправильно. Всегда можно обратиться за помощью, рассчитывая на принятие, понимание и поддержку. Остается только выбрать тему по душе и подходящий формат работы. Профессионалы нашего центра в работе отталкиваются не от шаблонных подходов, использующихся обычными специалистами, а находят свой стиль работы с каждым человеком.


Мы не считаем, что отдельный коуч может работать с любыми темами, во всех областях жизни, поэтому очерчиваем круг специализаций, которые можем предложить:

  • коучинг для жизни (лайф коучинг) - вопросы достижения баланса во всех сферах жизни, построение нужных вам отношений с людьми; 
  • имидж-коучинг - разработка и формирование персонального имиджа, соответствующего личным интересам и позволяющего добиться результатов в кратчайшие сроки; стратегии позиционирования перед целевой аудиторией;
  • карьерный коучинг - подходит для решения насущных проблем (поиск работы) и для планирования своего профессионального развития на наемной работе либо в качестве предпринимателя. 

Узнайте, какой формат работы подойдет для решения Ваших вопросов:

"Отправляя данную форму, даю свое согласие на обработку моих персональных данных."

Обратитесь с вашим вопросом


В ходе коучинговой работы человек формулирует свои интересы и цели, формирует и реализует оптимальную для него стратегию развития. И все это он делает самостоятельно, коуч создает условия для этого движения. Коуч выслушивает и слышит клиента, последовательно выстраивая систему специальных вопросов. Эти вопросы и ответы на них являются той точкой опоры, с помощью которой человек может перевернуть свою вселенную. Так выглядит взаимодействие, в котором коуч находится рядом с клиентом, если клиент позволяет ему идти рядом. Клиент принимает решения и определяет вектор развития, а коуч сопровождает это движение для перехода на новый уровень. Поддержка в нужные моменты, занятие позиции главной роли в своей жизни дает почувствовать силу, достаточную для преодоления препятствий.


Имидж коучинг

Достижение человеком определенных имиджевых целей. Клиент совместно с коучем обозначает результат и разрабатывает алгоритм, ведущий к цели.

Далее

Image 2

Карьерный коучинг

Полученные знания применяются на практике в моделированных условиях. Активное обучение сочетается с самораскрытием.

Далее

Image 3

Группа поддержки

Группы проводятся раз в неделю по 2 часа. Количество участников - до 10 человек. Обсуждаемые темы не ограничены.

Далее

Преимущества коучинга с нашими специалистами

Практический опыт

Каждый участник делится своим уникальным опытом по схожим проблемам.

Безопасность

Правила участия в групповой работе подразумевают полную конфиденциальность и безоценочное отношение.

Уникальные практики

Есть техники, которые можно использовать только в группах.

Выгодно

Наиболее экономная альтернатива консультациям психолога - группы поддержки.

Подпишитесь на видео от Марии Носовой

Чтобы получать бесплатные видеоответы, заполните форму:

"Отправляя данную форму, даю свое согласие на обработку моих персональных данных."

Здравствуйте Мария! На данной момент у меня проблема с парнем. Мы уже 3 года встречаемся. Все было хорошо, даже отлично. Он всегда первым писал, звонил, гуляли как парочки. Ради меня на все был готов. Главное не словами, а действиями доказал, что я дорога ему. Он ради меня все бросил и приехал за мною в другой город , хотя ему не нравился этот город, ради меня перестал с друзьями гулять , всегда меня слушался , всегда соглашался. Сейчас уже я не узнаю своего парня. В течении 3,4 месяцев он уже ведёт себя совсем по другому. Он перестал звонить, не хочет гулять, что либо делать вместе , всегда по делам, всегда устаю после работы. Он перестал со всеми друзьями общаться и со мной тоже по тихонько перестаёт общаться. Я уже который раз его поймала, когда он пил с коллегой, хотя мне сказал, что по делам или ж спать буду, как он устроился на эту новую работу и как начал с его коллегой общаться он изменился. И мы разговаривали насчёт этой темы, он мне сказал я не хочу с тобой выходить каждый день, я устою, сейчас мне главное работа , как поженимся тогда будешь ты на первом месте. Я одного не могу понять, почему он так изменился, и больше не хочет со мной общаться, гулять. У меня даже начали появляться мысли в голове, что у него другая есть и стала ревнивой.

Подробнее

Здравствуйте, смотрела ваши видео, мне понравилось как вы все излагаете ясным и понятным языком. У меня вопрос касательно отношений с мужчиной, мы не в браке, но живем вместе 4 года( пытаемся жить), хотя самим отношения 10 лет, у нас есть дочь 7 лет, мне 52 а мужчине 54. В материальном и жилищном плане независима, живем в моей квартире. Написала пытаемся жить потому что за эти 4 года он раз 10 собирал вещи и уходил навсегда, со словами не звони и не пиши и с дочкой видеться не буду, а потом возвращался. С самого начала наши отношения в не заладились потому как он начал предъявлять требования такие как секс это теперь моя обязанность, делать буду то что он скажет, у меня сын от первого брака и внучка есть так он требует чтоб они не приходили часто в гости, да и много чего еще. Причем стоит как то с одним требованием уладить, то тут же появляется новое. Сам не проявляет никаких чувств, как говорит что только женщина должна быть инициатором проявления чувств, а он только в ответ обнимет и т.д. Сначала меня это ранило, я пыталась както обсудить все это, но бесполезно, у человека два мнения его и неправильное. Я перестала пытаться как-то исправить, угодить всеравно все бесполезно.Постоянная критика внешности и нарядов, но я одеваюсь насколько позволяют средства т. к. он денег не дает совсем, хотя и говорит что женщина лицо мужчины, я отвечала что мужчина то и мог бы потратиться на свое лицо, но все бесполезно. Сейчас почти не раговариваем, он не хочет да и у меня пропало желание, живем как два соседа. а недавно вообще заявил что он не против чтоб у каждого были другие отношения. Пришла к мысле что отношения невозможны, это уже насилие над собой, но стоит ли ради дочери их продолжать. У меня какое-то чувство вины не дает их закончить. мне кажется постоянно что я чего-то не сделала, что-то не додала. И еще вопрос может ли мужчина требовать что б мои дети приходили "по графику". Спасибо за ответ, буду рада если поможете.

Подробнее

Я родился в москве в конце 79-го, и приехал в Америку в 94-м и сейчас там живу. Я всю жизнь мечтал стать физиком-теоретиком, но устроится сложно в силу отсутстия публикаций (у меня есть много статей на интернете но их не публикуют из за того что идеи там довольно необычные и так что надо либо что то новое делать с нуля либо как то то что сделал провивать) и в данный момент я делаю вторую аспирантуру по математике (моя первая аспирантура была по физике) так как асперантам платят, так что можно не искать работу. У меня синдром Аспергера -- но нужно сразу сказать что у меня есть только некоторые признаки Аспергера (в обострённой форме) а других вовсе нет. Ну например, считается что люди с синдромом Аспергера хотят придерживатся каким то строгим порядкам которые они сами для себя придумали и ни шагу в сторону. У меня такого нет: напротив, мне бы хотелось как то разнообразить свою жизнь, но так же хотелось делать это с другими а не сам с собой, а меня никуда не приглашают -- новерное по тому что они считают что в силу Аспергера мне ничего этого не нужно. Вот и получается замкнутый круг: они что то мне приписывают, изходя из этого меня никуда не приглашают, и вследствии я сижу дома что они считают как бы подтверждением того что они были правы, хотя это может быть и не так. Я понимаю что я не хожу с табличкой "вот у меня Аспергер" (хотя если так честно сказать то я его упоминаю на лево и на право) и вполне возможно что их отталкивает не мой диагноз а вот этот самый негативизм который наверняка заметен даже в этом самом параграфе который я только что написал и помимо этого я не слежу за своей внешностью, у меня громкий голос, и так далее. Но всё равно: я так вспоминаю что в 90-х когда Аспергер был неизвестен меня так не избегали как избегают сейчас, хотя кто знает, может быть мой возраст тоже сказывается: тогда я был подростком, а сейчас мне уже под 40. И кроме того, в 90-х меня не волновало что кто то обо мне думает, а сейчас меня только это и волюет, и вследствии этого сейчас я принципиально ни к кому не подхожу и жду чтобы ко мне подошли чтобы себе доказать что не все так плохо обо мне думают -- чего в 90-х не было. Так что я думаю это совокупность разных причин. Но как бы то ни было, я могу доказать что предрассудки по поводу Аспергера играют роль хотя бы в некоторых случаях просто из того что мне некоторые девушки на сайте знакомств сказали прямым текстом. Например, была такая девушка которая меня спросила могу ли я любить, ведь Шелдон Купер не может любить. Аналогично была другая девушка на сайте знакомств которая меня отвергла на том основании что ей нужно почувствовать себя любимой -- из чего следует что якобы я не способен любить. И дальше была ещё одна девушка у которой брат с Аспергером и она просто сказала что она не хочит встречатся с людьми с Аспергером вез дальнейших обьяснений. За последнии 20 лет наверняка было ещё масса таких примеров с совершенно очевидной ссылкой на мой Аспергер, просто лень перечислять. Я конечно понимаю что в процентном отношении это не больше чем 10%, но заметте что большинство людей это так прямо не скажут даже если думают. Значит из того что 10% осмелились это сказать следует что из оставшихся 90% скорей всего 80% это думают. И кстате по поводу первых двух примеров которые я привёл, напрашивается вопрос: если они так уверенны что у меня нет никаких чувств то почему же я вообще так расстраиваюсь и злюсь на эту тему? Ведь на сайте знакомств я совершенно не стесняюсь проявлять свою злость и с ними спорить часами когда они подобные вещи говорят. Так с чего это вдруг я им часами надоедал если у меня мол вообще нету чувств? Конечно же навсязчивое поведелие это симптом Аспергера, и я думаю они решили что я им надоедаю просто из за Аспергера. Но Аспергер это же просто слово, почему они не хотят посмотреть на меня как на человека а не на ерлык и понять что раз я так кипячусь значит вконце концев у меня есть чувства и, соответственно, то что люди с Аспергером ничего не чувствуют не правильно? Я могу ответить на свой вопрос следующим образом: у меня в офисе два года назад был студент тоже с Аспергером и на него так ни кто не смотрит по тому что он все свои симптомы Аспергера маскирует так что не видно, и если он даже скажет что у него Аспергер это особо ничего не меняет -- а вот у меня наоборот всё это очень видно хотя бы из той же самой навязчивости (и помимо этого я не слежу за своей внешностью и.т.д) Но опять же, почему люди не могут разграничить что НЕКОТОРЫЕ симптомы Аспергера у меня в усилинной форме (проблема в социальных взаимодействиях и навязчивые идеи) а ДРУГИХ симптомов Аспергера у меня вовсе нет (мне нравятся новые ситуации, мне хотелось бы иметь друзей и завести девушку, я умею любить, и.т.д)? Другой ответ на свой вопрос это то что -- без каких либо ссылок на Аспергер -- я соответствую вашему описанию токсичного человека в плане неготивизма. Но учтите вот что: вы говорите о людях у которых скорей всего есть друзья или хотя бы знакомые. У меня ничего этого нет -- ГОДАМИ. Так что вы хотите: чтобы у меня не смотря на полное одиночество было хорошее настроение? Естественно хочется выпляснуть все накопившиеся эмоции при первой возможности. Но ведь если у меня появится девушка, которая меня познакомит с кругом её друзей, которые ко мне будут нормально отнисится, то я уже не буду так всё неготивно воспринимать. Мне часто на это гооврят "прежде чем быть счастливым с кем то надо быть счастливым самим с собой". Но я этого понять не могу. Быть счастливым с кем то очень легко -- у меня были девушки раньше и я становился счастливым при первом же свидании -- а вот быть счастливым самим с собой очень трудно. То есть получается они мне говорят типа того что "прежде чем научится поднимать 10 килограм надо сперва поднять 100 килограм". Так как это в принципе может быть? И тут опять я вижу еффект стереотипов про Аспергер. Ведь в 90-х мне это ни кто не говорил: напротив, мне говорили "никакие успехи в учёбе не будут ничего значить если у тебя не будет друзей" а я не верил. Так с чего это вдруг 20 лет спустя мы поменялись ролями? Это случайно не потому что люди узнали что оказывается при Аспергере люди как бы сами по себе -- и мне дают совет "быть счастливым самим с собой" сугубо из за моего Аспергера? И так же обратите внимание на другую форму аналогичного совета: "какая тебе разница что о тебе думают окружающии, самое главное что ты сам о себе думаешь". Так подождите: они ведь меня отвергают скорее всего по тому что им стыдно со мной показатся среди своих друзей. Значит им как раз очень важно о чём о них думают окружающии -- но они при этом мне дают совет об этом не думать. Вот это как раз меня и раздражает. И вот ещё один вопрос. Предположим я пойму что все вышеуказанные мысли токсичны и что мне нужно вести себя совершенно по другому. Но как вернуть время которое упущенно? Я бы хотел иметь девушку и в конце концев поженится и иметь детей. Как мне это сделать? У меня раньше были 3 девушки (1-я была 8 месяцев, другие две каждые по 2 года) но никто из них меня со своими друзьями особо не знакомил (наверное из за предположений про то что мол из за аспергера мне это не надо, что не так). Вот я хочу прожить жизнь за ного: завести себе девушку которая меня познакомит со всеми друзьями чтобы мы вместе тусовались пару лет и потом только поженится и завести детей. И кстате что касается детей мне нужно устроится по работе сначало, что не так просто так как я хочу быть физиком теоретиком и больше ни кем (это моя мечта с 9-и лет) а при этом я обязательно хочу детей, значит мне нужна девушка которая будет в детородном возрасте через все эти годы которые мне нужны чтобы наладить свою карьеру как физик. Как это сделать?

Подробнее

Работает на: Amiro CMS