Здравствуйте. Отец болен раком 4 стадии, удалили желудок и часть печени. 7 курсов химии пройдено,еще 5. Но все встало на месте. Отец чуть не умер, начала отказывать печень, успели спасти. Лечения и уколов добились сами. Напугала ситуация. Сидела плакала. Месяц без химии сейчас, теряется эффективность лечения... А если бы прошли все 12 курсов процент излечения 90%... Отец молодец, держится, хоть и исхудал, и сил мало. Переживаю. Накатывает страх иногда. Очень горько. Как морально удержаться? Наталья. 28 лет.

Здравствуйте Мария.В 2004 году ,на улице ,мне стало плохо и я оказалась в больнице,в реанимационном отделении.Пробыла в больнице 13 дней,лечили от зоба,но наверное не правильно,т.к. анализы были нормальными.Уже с больницы у меня началась ужасная бессонница ,но я не могла понять что со мной...Потом меня лечил психотерапевт-только медикоментозно.Но самое главное ,что у меня появился страх ,которого раньше не было.И я боялась одна оставаться дома,открытых пространств.Был даже страх перед купанием-преодолела.В течении стольких лет со мной работали психотерапевты,даже пила диазепан-курсами,но никаких результатов.Но, я сама ,тоже работала над собой,но результатов- нет.Мне уже-51год и лучшие годы жизни прошли напрасно.Мне очень больно и стыдно за себя.Пожалуйста ,помогите мне выйти из этого состояния.Я-не слабый человек и не хочу быть в тягость никому .Хочу ,как прежде чувствовать себя свободной от других,выходить на улицу и просто жить...Очень надеюсь на вашу помощь.Спасибо большое за ваши лекции.

Здравствуйте, Мария. Спасибо вам за Ваш труд, очень люблю вас слушать. Вы вызываете доверие. Я человек беспокойный, меня все волнует, мелочь выбивает из колеи. И вот грядет событие как отпуск в Краснодарском крае в начале лета с двумя детьми ( 2 и 6 лет) и с мамой 60 лет, мне 36. Это мой первый отпуск с детьми. Билеты куплены, и у меня мучения, от выбора местности , далее места проживания, и способов питания. Начиталась отзывов и вся в чужих впечатлениях и плюс к чужим страхам ( ротовирус, отравление, испорченный отпуск арендаторами и прочим) у меня появились выдумки о стихийных бедствиях. Сегодня весь сон уже об отпуске. Утомила уже своих родных.. Ведь они тоже видят мои страдания. Мне показалось мама уже не рада что со мной едет . Как выбросить мусор из головы и успокоиться?

Здравствуйте Мария, прослушала некоторые ваши лекции, в частности как реагировать на обиду/защита от наглости и про границы личного пространства. все становится понятным. у меня возникли вопросы - может уже есть лекции на эту тему. 1. Личное пространство - несколько раз возникали ситуации (на работе вне рабочее время и с малознакомыми людьми). "наглые" новые коллеги или просто незнакомые люди в группе друоих людей начинают устраивать "допрос " (о личной жизни или профессиональной в общем темы не к месту). Я уклончиво отвеяаю - без хамства и врать не умею, но какие- то личные темы/секреты у меня все же имеются. И тут встревает 3й человек (странно, что это даже были мужчины/молодые люди с достаточно женским характером), который начинает ...."уличать" меня во лжи или скрывании "фактов личной биографии". Тем самым ставя меня в неловкое положение и вынуждая все же рассказывать, объяснять что-либо о себе. В конкретном примере новая (пару недель) любопытная сотрудница в возрасте стала выспрашивать меня а как да что на одном общем ужине. это делалось при коллегах из лругих отделов. я пыталась выкрутиться - вопросы все были личного характера. И тут встрял коллега из отдела- мы работали 1 год на проекте и начал указывать мол я это не сказала и то. Было очень неприятно и мерзко. пришлось "отчитаться" перед всеми людьми. Единственное, что мне хотелось это встать и уйти. Эта любопытная женщина потом также пристала к этому коллеге - он скрытный очень и ему было неприятно - как выкрутился не помню. Возсожно ужин подошел к концу. Еще пример - также другая любопытная Варвара на временной работе пристала с вопросами о моей личной жизни. Я сказала это не имеет отношения к делу. (временный проект на 3 месяца - зачем все рассказывать о себе). Она обиделась - ну я же тебе все рассказала о про свою семью! Я ответила - она рассказала потому что хотела рассказать. После началось гнобоение - типа я не в коллективе. Вопрос видимо обсуждался - начальник в разговоре потом взял мою руку посмотреть есть ли обручальное кольцо. Как разруливать такие ситуации без ущерба себе? И вообще неожиданные вопросы при друоих людях типа "что это у тебя на лице" и прочее. Все люди из примеров иностранцы. 2. Хамство - не знаю почему, но достало порядком это вопрос/ обсуждение моей внешности, в частности мой вес. Коментарии делаются как лично, так и опять же при посторонних людях. Хочется дать в морду/ хабальник - но воспитание не позволяет. Мне почти 50 лет выгляжу моложе - видимо это и дает хамам возможность оскорблять. Набрала вес - но не что- то безобразное. Вообще без ложной скормности выгляжу хорошо, одета со вкусом, лицо тоже в порядке. В лекции приведен пример про шарф  - да я согласно это только для обиды и вывести из себя, испортить настроение. Как реагировать? Поставить на место. Я в принципе свожу общение на нет с человеком если вижу такое поведение больше одного раза. Конкретный пример - приглашаю знакомую на благотворительный ужин (приглашаю через свои каналы- билет покупаю для нее она мне егт оплачивает конечно). Приезжаю в хорошем настроении, нарядная, красивом платье - я человек стеснительный, а из за тюканья еще более неуверенна в себе. И первое, что мне говорит этв "знакомая" - да живот конечно тут надо убрать. Я разозлилась конечно, но пришлось сидеть рядом с ней. дальше больше - тоже упоминая почему-то меня и мои личные детали в разговоре с незнакомыми людьми за столом - зачем это? Дальше больше  - какаято молодежь якобы на меня смотрела из-за соседнего стола и обсуждали мое платье - и она решила мне сказать и посмотреть " не порвано ли мое платье". Я пришла в новом платье, которое разумеется не было порванным. Очень неприятно - лучше бы пришла одна. Что это было? Зависть? Женщина немка лет за 50 - возраст тщательно скрыаается и огласке не подлежит. состоятельная - то есть с финансами проьлем нет в личной жизни вроде тоже. Она симпатичная на лицо но очень маленького роста. и да худая - я бы сказала тощая - но это ее личное дело. Вообще ситуации когда приглашаешь кого-то куда-либо (я не навязываюсь) или просто идем/еднм вместе. И наяинается такие неприятные капризы/выкрутасы у людей, что диву даюсь. Также слышала, что это я провоцирую люлей своим поведение на такое ко мне отношение. Устала, стало даже "страшно" общаться с людьми. не страшно конечно, но предпочитаю избегать.

Мария здравствуйте, хочу задать вопрос по теме которая > меня очень сильно беспокоит, как преодолеть страх критики. Объясню по > подробнее. Я отучилась на парикмахера и какое-то время работала, но > Очень часто слышала критику о своей работе и даже оскорбления. К тому > же кроме работы в других отношениях меня тоже часто оскорбляли и > унижали и этот страх теперь у меня невыносимо сильный. Я перестала > работать парикмахером, но мне это нравится и я хотела бы возобновить, > но боюсь опять переживать этот кошмар, когда будут говорить что я > плохо работаю. Так как практики у меня не так много. Заранее спасибо > за ответ.

Здравствуйте, Мария! Я очень переживаю за свою младшую сестру (28 лет). Она живет уже 7 лет с мужчиной, который ее унижает и бьет. Все ее родные его ненавидят, говорят ей, что он с ней делает, но она его защищает, как своего ребенка. Он не работает, живет на нашей территории, но выгнать его, значит выгнать и ее. Я не знаю, как ее убедить с ним расстаться. Я понимаю, что она взрослый человек, это ее выбор. Но она же несчастна, унижена и избита... Что мне делать? Как до нее достучаться?

Здравствуйте, Мария. Долгое время общалась с человеком с психическим расстройством по сети, что меня очень пугало и отталкивало, но пока общалась думала что он мне симпатичен и все хорошо. Хотя даже во время общения в глубине души понимала, что что-то тут не так. Когда по своей инициативе решила уйти, оказалось, что этот человек все это время врал мне, да и относился он ко мне с неприязнью. Прошел уже где-то месяц спустя разрыва контакта, но тревога в прежнему не отпускает, все время кажется, что он осуждает меня, когда смотрю в зеркало на себя, смотрю будто бы его глазами. Есть навязчивый страх, что однажды мы можем случайным образом встретиться в реальности (мы живем в одном городе), и он может с ненавистью наброситься на меня и попытаться убить. Разумом понимаю, что это маловероятно, но чувство тревоги сильнее. Подскажите, как можно избавиться от этой тревоги и страха перед человеком?

Мария добрый день! Вы мое открытие этой недели, мое спасение !!!Я все время слушаю Вас и ко многому стала относится спокойнее. Ваш спокойный, приятный голос приводит в равновесие. У меня такой вопрос:как только я начинаю активно двигаться к цели ,начинаются препятствия,ситуации, события которые выбирают меня из рабочего состояния-болезнь ,травма ,авария и т.д. Это мое подсознание не дает мне двигаться к цели? Буду очень признательна за ответ. Вам очень идет это платье! Лет двадцать скинули! Абстрактный рисунок очень молодит! Я могу ошибаться,но мне кажется, что однотонная одежда добавляет возраст.простите за бестактность.

Сын все время сидит за компьютером, играет в игры, ему 21 год, не работает, не гуляет, не пьет, не курит, друг один, девушки нет. Всю ночь играет, днём спит. Что делать? Как изменить ситуацию?

У меня с одним мужчиной организовалось общее дело по работе,но это отдельный случай,кот. попытаюсь описать.он уже 2года там не работает,а я не так давно поступила на эту работу,но обнаружила много нарушений как лично ко мне,так и к месту работы,стала писать докладные,в надежде улучшить ситуацию для всех;вот тогда этот неизвестный мне человек и нашел меня.Он сказал ,что поможет мне ,е ли будут вопросы и трудности.Впервые с таким встречаюсь,чтобы кто-то мне хотел так что помочь,я понимала,что у этого человека свои счёты,он ушел,так как никто из начальства не хотел менять все ,как правильно,а много что там нарушалось,и мне с большей силой захотелось ь дальше продолжать борьбу с руководством.Я стала советоваться с этим человеком чуть ли не каждый день, поддержку чувствовала колоссальную,и это меня вдохновляло ещё больше.Сейчас я уволена по причине отказа от прививки,несмотря на медотвод,подала в суд,наняла не сразу юриста,но поддержку стала получать меньше, человек стал меня избегать,я его даже разочаровала своим поспешным поведением отдала почти все деньги другому юристу, по интернету нашла,и только по телефону обратилась к уже к более знакомому,и опять что то не то,нет доверия и к этому тоже.Но этот человек ,мой знакомый устроился на работу,и стал меньше уделять внимания нашему делу во блага моего поселка,и я чувствую,что одна барахраюсь,делаю ошибки,потеряла на какое-то время в себя,а он стал мне заявлять,что это моя жизнь,а это его!Он женат формально,с его женой я работала,но она ,когда он ещё работал не поддержала его и как бригадира и как мужа,он вынужден был уйти.Но этот человек помог мне оценить правильно ситуацию,и я ему верила,и сама это видела,когда поначалу не доверяла.Сейчас отношения а грани разрыва,очень больно терять человека ,который зажёг во импульс уверености .Я стала понимать и благодарить Бога,за такую помощь..Но,что делать теперь-не знаю.?