Вопрос:
Мария, добрый вечер. У меня такой вопрос. У меня большая проблема возникает когда мои просьбы игнорируют. Вот пишу прямо по горячим следам. Дочери 15 лет. Я попросила её помочь мне разобрать мытую посуду и помыть ту что осталась в раковине. Мне нужно сварить суп и я очень устала. Она молча ушла в комнату. Я жду 10 минут. Иду и сообщаю ей что это меня выводит из себя. .Мне нужно знать сколько времени ждать ответа и действий. На что мне надеяться.? Она села читать что то про крем., говорит что через 10 минут придёт. Приходит, моет. Что меня цепляет и очень больно То что её отец так делал и её старший брат. На мои просьбы они будто не слышали и шли делать что то свое. И когда у меня все кипело, то были упрёки и объяснения что надо им делать. При этом просьбы мои были тогда когда я видела что есть свободное время у них. А я крутилась как белка. Получалось что как только я что-то прошу, у них всегда найдётся чем заняться. Теперь я в развод, но проблема осталась. Сыну 30 лет и на мою просьбу помочь поменять разбитую раковину он выдал мне претензию что я ещё захочу просить его сделать мне ремонт. Мне 51 и я одна с дочкой. Сложно. Я очень сильно обиделась и выгнала его. Какое поведение я им транслирую что они так меня используют? Большое спасибо за понимание.

Ответ:
Здравствуйте, Ирина, сложности Вашего взаимодействия с близкими возникают тогда, когда Вы формулируете свои просьбы в виде требования. При этом не останавливаетесь в выполнении своей работы, даже если начинаете уставать. В итоге дожидаетесь момента, когда устаете очень сильно. Члены семьи привыкли к тому, что Вы "крутитесь как белка". Изменить положение можно, изменив отношение к себе и своему труду. Если всё сделать правильно, то Ваши дети будут заботиться о Вас и беспокоиться о Вашем самочувствии. И тогда их помощь будет выглядеть как проявление заботы, а не вынужденные действия по приказу.

Мария Носова

Список тем вопросов / Быть хорошим родителем