Блог

Блог


20 Дек , 18
Планирование и чувство стыда

Читать дальше Комментировать

Планирование и чувство стыда

Вам знакомо ощущение бессилия, когда ваши планы не осуществляются? А может вас накрывает стыд за то, что в очередной раз что-то не получилось должным образом? Мария Носова поможет разобраться с негативными внутренними установками и расскажет, как освободиться от бесконечного стремления к совершенству.
18 Дек , 18
От гордости к стыду и назад

Читать дальше Комментировать

От гордости к стыду и назад

Гордость и стыд мешают нам достигать того, чего бы мы хотели, двигаться вперед, получать желаемое от жизни, быть довольными жизнью. Психолог Мария Носова рассказывает, откуда возникают эти чувства, где находятся их истоки, и какая трансформация происходит с ними благодаря взаимодействию с социумом.
11 Дек , 18
Поворотные точки в отношениях — будь на страже!

Читать дальше Комментировать

Поворотные точки в отношениях — будь на страже!

Как не упустить тот самый момент, когда отношения начинают портиться? Какими своими действиями вы их подталкиваете к разрушению? Мария Носова рассказывает о поворотных точках — «красных флажках» в отношениях, которые надо отслеживать и в которых нужно «разворачиваться в противоположную сторону», иначе отношения будут серьезно испорчены.
07 Дек , 18
Страх общения с людьми

Читать дальше Комментировать

Страх общения с людьми

По какой причине люди боятся общения? Откуда берется этот противоречащий человеческой природе страх? Мария Носова помогает разобраться с истинными причинами страха общаться.
04 Дек , 18
Что делать с обидами

Читать дальше Комментировать

Что делать с обидами

Как часто вы обижаетесь? Мешают ли вам ваши обиды? Есть ли такая обида, от которой вы хотели бы избавиться, но не получается? Если вы сталкивались с этим, тогда это видео для вас.
23 Ноя , 18
В чем радость жизни?

Читать дальше Комментировать

В чем радость жизни?

Какое у вас настроение? Чего вы хотите? Давно ли вы спрашивали у себя, чего вы хотите на самом деле? В этом видео Мария Носова говорит о желаниях, которые иногда мы не разрешаем себе, иногда даже не задумываемся о них.
13 Ноя , 18
Почему изменяют женщины?

Читать дальше Комментировать

Почему изменяют женщины?

Что хочет женщина? Вечный вопрос. Куда приводит незнание ответа на него? Связано ли это как-то с темой женских измен? Мария Носова составила список из пяти причин, по которым женщины изменяют своим мужчинам.
08 Ноя , 18
Почему изменяют мужчины?

Читать дальше Комментировать

Почему изменяют мужчины?

За что? — это первый вопрос, который возникает у женщины при столкновении с мужской изменой. Психолог Мария Носова отвечает на другой вопрос: Почему? Посмотрите видео, и вы узнаете пять причин мужских измен.
06 Ноя , 18
Выбор профессии и самореализация

Читать дальше Комментировать

Выбор профессии и самореализация

Почему люди выбирают те или иные профессии? Как характер влияет на выбор профессии? Почему порой люди с возрастом начинают понимать, что занимаются нелюбимым делом и полностью меняют сферу деятельности? Мария Носова поможет разобраться в этих вопросах.
04 Ноя , 18
Стереотипы о женщинах. Как преодолеть?

Читать дальше Комментировать

Стереотипы о женщинах. Как преодолеть?

Какой должна быть женщина? Что она должна или не должна делать в своей жизни? Насколько много должна женщина? Мария Носова подсказывает лайфхаки, которые помогут двигаться вперед, не обращая внимание на стереотипы и мнение окружающих.



Подпишитесь на видео от Марии Носовой

"Источники конфликтов" получите видеоурок:

"Отправляя данную форму, даю свое согласие на обработку моих персональных данных."

Добрый вечер, Мария! У меня такой вопрос. У меня есть подруга , которая постоянно жалуется на жизнь , преувеличивает свои проблемы, но на самом деле у неё все хорошо. Она недавно разъехалась с мужем , пол года они не жили , и в это время она со мной постоянно делилась переживаниями по этому поводу. Сначала , когда я видела , что ей действительно плохо, мы общались , гуляли , отвлеклись от проблем. Но потом , по ее словам ей стало даже хорошо без мужа и она словно освободилась от тяжкого бремени. Ну я обрадовалась за неё. К слову, я тоже замужем, у меня семья. И вот мы запланировали ее приезд к нам в гости на несколько дней, я отменила свои планы ( я работаю на дому ), построили рабочий график мужа , но в последний момент она сказала , что не приедет , потому что дела и кое-что случилось. Я сказала, ну ладно не проблема, в следующий раз и поинтересовалась что случилось. Она говорит , не очень серьёзное, но она запустила. Яеще раз переспросила, она сказала , что соберётся с мыслями и в следующий приезд расскажет. Ну ладно, раз так, подумала я, тогда хорошо. Не стала задавать лишних вопросов, лишь пожелала не грустить и что все будет хорошо. 5 дней от неё не было известий, в инстаграм позитивные фото и истории. Парочкой фраз перекинулись да и все. И спустя это время она мне в час дня пишет , что сегодня приедет ко мне в город и мы сделаем те дела ,что планировали на прошлой неделе. Я ответила , что я к сожалению занята сегодня, много работы срочной и плюс к нам в гости приехала свекровь, и что у меня не получится встретится. Она говорит , ну ладно , тогда я все равно приеду , соскучилась по городу и заскочить ко мне заберёт кое какие свои вещи. Ладно.... Приехала, зашла, я ее пригласила в дом, напоила кофе, спросила, что случилось ? Она говорит, ну не сильно важное, просто они с мужем подали заявление еще летом, а его где-то там потеряли и пришлось снова подавать на развод. Я говорю, ну сочувствую , эта волокита с документами пройдёт и тогда все будет хорошо и т.д. Мы нормально не смогли пообщаться, была мама мужа , она была с нами , мы вместе хорошо посидели, пообщались. Потом она ушла гулять и я снова говорю приходи вечером , после прогулки , мы с мамой испечем пирог . Она погуляла часа три и пригла. Снова мы посидели, сначала поужинали , потом пирог и все было хорошо. Но !!! На утро мне приходит смс , что она на меня обиделась. Что я , не могла уделить своей подруге часа 3-4 на прогулку вместе , что у неё " горе", а я ее не поддержала. И что моя работа не срочная , что можно было все бросить и с ней пойти погулять, потому что ей одиноко и плохо . Я ответила, что не знала что ей так сильно плохо, потому что за все это время , она мне ничего не писала , а я должна была сама догадаться. И я ей ответила, что занята и не смогу уделить время. И постоянно к нее в смс я я я . Только люодна она работает важную работу, сама себя обеспечивает, что если ей плохо ,,я как друг должна все и всех бросить ради того что бы ее успокоить . Как Вы думаете , стоит ли дальше выяснять с ней отношения? Она мне не лучшая подруга, не понимаю с чего она взяла, что я обязана ее жалеть , вопреки всему, своей работе , мужу и свекрови. И еще много обвинений я услышала в свой адрес, она меня как минимум с 3мя людьми обсудила , а потом аж мне сказала, что держит обиду.

Подробнее

Добрый день Мария! Мне очень нравится смотреть Ваш канал. Ситуация у меня такая: Мне (28 лет) 3 года назад я пережила сильнейший моббинг на работе со стороны всего офиса, включая начальство. До этого я была вполне общительной девушкой, но предпочитающей быть одной больше чем в окружении людей. Спустя год после этой ситуации жила в постоянной апатии и депрессии, но смогла перешагнуть через это, путем прощения мысленно всех обидчиков и взяв вину на себя, сделав это жизненным опытом для извлечения собственных ошибок ,но все же это оставило огромный отпечаток на моей психике. Стала работать фрилансером, по причине того что не хочу быть в коллективе, мне страшно что со мной снова могут так поступить. Так же я стала остерегаться всех новых людей, во всем ищу подвох который с их стороны может сделать мне снова больно. На меня многие обижаются из за того что я дистанцируюсь. Люди тянуться ко мне а я их отталкиваю и мне самой от этого тревожно. Во мне борются чувство защитить себя и понятие что так нельзя, нельзя всю жизнь прятаться от людей. А сейчас я живу в другой стране где нужно учить новый язык и соответственно общаться с иностранцами, что вводит меня в тревогу еще больше и это мешает мне делать успехи на пути к новой жизни. Я не знаю как выйти из этой ситуации, посоветуйте пожалуйста, что можно предпринять?

Подробнее

Здравствуйте, уже неделю хожу вокруг да около, все думаю писать Вам или нет. Я воспользовалась в интернате, так что дома своего как такового не было. И что значит хорошая семья узнаю по ходу жизни. У мужа тоже проблемы в семье были. Папа все прогрывал в карты. Мама пахала как лошадь, что бы выплатить долги мужа. И мой муж в том числе с 14 лет помогал ей в работе. Так вот с мужем мы сошлись когда мне было 19, мужу 22. Узнали что беременна, а так как учились на последних курсах решили пожить с его мамой в ее доме. При этом я мужу всегда говорила что я хочу жить отдельно. Свекровь это вообще отдельная тема. Она женщина властная, все время говорит не прямо а из под ковырки, но при этом ужасная неряха. Может пройти мимо и сказать- что то у вас ребенок не расчесаный или ой надо бы полы на кухне помыть. В начале я как любящая невестка и живущая на ее территории шла и все делала, хотя я ребенка час назад расчесала, полы утром помыла. Так со временем меня просто сделали прислугай. Говорили ты должна сделать это, приготовить это, ребенка воспитать вот так, поехать на море туда то. (Свекровь по дому совсем ничего не делала). И ее попробуй сказать нет, она начинает обижаться (начинает вести себя как подросток, уходит в комнату и закрывается). При этом, остыв она ведет себя так как будто ничего не случилось. И не важно что она кого-то обидела. Мужу иногда жаловалась, но он не как не реагировал. Но при этом я ему постоянно говорила что пора переезжать. Мы из за этого сорились, он начинал объяснять что он еще помогает маме. А я как дура верила. Так мы прожили 10 лет. Летом в очередной раз я заявила разговор с мужем по поводу переезда, как обычно закончилось ни чем. Свекровь услышала и давай объяснять что мужчины устроены не так, и она лучше знает где и как мы должны жить. Муж как обычно сидел и слушал тихо. Дошло до того что свекровь уходит на работу из дома не свет не заря, и приходит также.Чтобы мне было комфортно, но они опять забыли мое мнение спросить. А если она дома, то мы не можем находиться в одной комнате спокойно. Уже как 4 месяца не разговариваем. Это видит моя дочь, что самое страшное. Обяъсняю мужу, а ему как обычно все равно. Я сказала что как хочет, но мы должны переехать. Тем более что они все долги выплатили. Теперь выясняется что он не хочет пеезжать (у его мамы частный дом, и находится он очень далеко от всей инфраструктуры). На вопрос почему, один ответ "почему я должен все здесь бросать?". Я ему пытаюсь объяснить что его никто не заставляет все бросать, что он как любящий сын должен приезжать к маме и помогать ее. Что мне будет хорошо в дали от его мамы, что я перстану нервничать, переживать. Он вроде бы начинает понимать что я хочу ему донести, но нет через время он начинает крутить опять свою касету. Что так удобнее, что у нас нету денег и все такое. (У нас есть однокомнатная квартира) пытаюсь ему объяснить что если не хочешь жить в однокомнатной квартире, мы можем ее продать. Взять кредит сколько не хватает и купить побольше. Но это тоже для него не вариант. Дошло до того что я поставила ультиматум или его мама или я. Дала ему месяц на принятия решения. Потом я уйду. Помогите, как быть. Я его люблю, но и так жить больше не могу. Может я не права? Я очень устала.

Подробнее

Работает на: Amiro CMS